Hey, ich hab was für dich.

Deine Sonnengrüsse

Roll deine Matte aus und beginne mit dieser zehnminütigen Praxis, den neun Sonnengrüßen.

 

Diese wird dir definitiv helfen, sofort deinen inneren Frieden zu finden.

Meditation

Rückverbindung zur grossen Mutter. 
Ich führe dich in der Meditation zur grossen Mutter. Dass du die tiefe Liebe von ihr wieder spüren kannst. Diese ewige bedingungslose Verbindung, die immer da ist und dich hält. Hörst du ihr flüstern, ihre Nachricht an dich?