Finding balance

To find my balance in the midst of this havoc, I go back to the simpelst practices, again and again and again. They are the most profound practices, easy and quick. They will get me out of my head and into my heart, in no time at all.

Um meine Balance zu finden in dem Chaos, komme ich immer wieder zurück zu den einfachsten Übungen, immer und immer wieder.

Diese sind sehr einfach und so wirksam. Ich komme dadurch sofort aus dem Kopf ins Herz.

I implement them in my teachings. To remind myself and to offer them to my yogis.


Ich integriere diese in meinen Unterricht um mich selbst daran zu erinnern und sie auch meinen Yogis anzubieten.


How do you find your balance?

Wie findest du deine Balance?

#christinachiyoga #findingbalanceinlife #yogagarudasana

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